הפעילות שלי
אימוני אירובי שבועיים
התאמנת השבוע 143 דקותמתוכן בדופק יעד או מעל 137/120 דקות
1009080706050403020100דקות
52
א׳ 27.09
ב׳ 28.09
44
ג׳ 29.09
47
ד׳ 30.09
ה׳ 01.10
ו׳ 02.10
ש׳ 03.10
מתחת ליעדדופק יעד (115–130)מעל היעד
סה״כ דקות143100%
דופק יעד12890% מהזמן
מתחת ליעד64% מהזמן
מעל היעד96% מהזמן
אימונים אירוביים
תאריך ושעה
פעילות
סה״כ
דופק יעד
מתחת
מעל
יום ד׳׳, 30.09.26, 08:36
אימון
47
37
1
9
יום ג׳׳, 29.09.26, 08:09
אימון
44
42
2
0
יום א׳׳, 27.09.26, 08:37
אימון
52
49
3
0
צעדים השבוע
סה״כ 0 צעדים · הגעת ליעד של 8,000 צעדים ב־0 ימים
— מציין יום שטרם נקלטו עבורו נתוני צעדים.