הפעילות שלי

‹
26.07.26 – 01.08.26
›
1009080706050403020100דקות
א׳ 26.07
ב׳ 27.07
ג׳ 28.07
ד׳ 29.07
ה׳ 30.07
ו׳ 31.07
ש׳ 01.08
מתחת ליעדדופק יעד (115–130)מעל היעד
סה״כ דקות0100%
דופק יעד00% מהזמן
מתחת ליעד00% מהזמן
מעל היעד00% מהזמן

אימונים אירוביים

תאריך ושעה
פעילות
סה״כ
דופק יעד
מתחת
מעל
לא נמצאו אימונים בשבוע הזה.