הפעילות שלי
אימוני אירובי שבועיים
התאמנת השבוע 135 דקותמתוכן בדופק יעד או מעל 129/120 דקות
1009080706050403020100דקות
62
א׳ 11.10
ב׳ 12.10
33
ג׳ 13.10
40
ד׳ 14.10
ה׳ 15.10
ו׳ 16.10
ש׳ 17.10
מתחת ליעדדופק יעד (115–130)מעל היעד
סה״כ דקות135100%
דופק יעד11283% מהזמן
מתחת ליעד64% מהזמן
מעל היעד1713% מהזמן
אימונים אירוביים
תאריך ושעה
פעילות
סה״כ
דופק יעד
מתחת
מעל
יום ד׳׳, 14.10.26, 08:26
אימון
40
34
4
2
יום ג׳׳, 13.10.26, 08:11
אימון
33
29
1
3
יום א׳׳, 11.10.26, 08:39
אימון
62
49
1
12
צעדים השבוע
סה״כ 0 צעדים · הגעת ליעד של 8,000 צעדים ב־0 ימים
— מציין יום שטרם נקלטו עבורו נתוני צעדים.